台灣情趣

　　在婚姻中，我們經常遇到用迴避去解決問題的男人：他們不會和你溝通，用沉默來和你一起生活，甚至都不會痛痛快快地和你吵一架。
　　這種迴避會逐漸形成他對你的冷暴力，會消磨掉你對生活的熱情，日子變成了得過且過，感情也會逐漸破裂。但他也不是故意的，甚至都不明白髮生了什麼，他只是習慣了這種處理方式。
　　面對這種夫妻關係，提升自己和改善婚姻狀態，對他加以引導，就能帶動他的改變，讓感情良性發展。
　　什麼是冷暴力？
　　按照權威一點的解釋，是一種利用精神虐待的方式來進行的。比如拒絕直接溝通、言語歪曲、撒謊、或者使用諷刺、嘲笑的方式來打擊、貶低、減壓伴侶、否定其人格，以及展現強勢的姿態來征服對方。其目的是讓對方漸漸屈服，讓施虐者得以維持他想要的權力。說簡單一點就是：你如果聽我的，我就繼續和你交往；如果你不聽我的，就說明你不愛我，我就會離開你，拋棄你。
　　冷暴力不像武力的暴力，雙方都可以施加，由於這種暴力的隱蔽性，很多人都意識不到卻深受其害，甚至會懷疑自己的能力、價值和存在的意義。一般來說，冷暴力有以下幾種方式：
　　1、不說話，停止交流。比如對方勞累了一天回家，回家想說說話緩解以下壓力，但是你不加理睬甚至冷言相向。你甚至都不知道自己做錯了什麼。
　　2、玩失踪。經常不回家或見不著人，打電話又不接，回家又不告訴你去了哪裡。感覺根本不是一個家庭。
　　3、惡意的污衊，打擊。經常無中生有或小事放大的去捏造一些所謂的事實，然後在這個基礎上進行打擊和污衊。比如污衊在外面有了情人，和誰誰誰又有什麼關係等等。
　　4、性冷暴力。不過夫妻生活，或者非常敷衍。
　　如何不讓自己成為施暴者？
　　首先要積極看待矛盾問題，並嘗試解決，不要長期擠壓。其次，樂於與他人分享，訴說你的煩惱痛苦或者開心好玩的事情，請不要封閉自己的內心，讓自己處於一個沒有人懂你的階級。另外，不斷提高自身的道德觀，不斷完善自我的情感修養，懂得換位思考。
　　如果遇到冷暴力，首先要調整自己的心情，不要被牽動太多，失了本心。
　　其次，選擇多樣性的溝通方式，如果面對面交流困難的話，書信、郵件、錄音等等都是不錯的方式能夠有效緩解施暴者防備緊張的心態。
　　最後，請懂得釋懷，不必為別人的冷暴力懷疑自己傷害自己，變得誠惶誠恐，無法正常生活。
　　拒絕冷暴力，不要成為施暴者，也要學會在受傷害時將傷害降到最低。

　　有人做過統計，如果問企業的領導者:員工中最缺乏的是什麼？大多數領導者的答案驚人地相似，那就是三個字:創造力。
　　1950年，為了考驗空勤人員是否具有足夠的創造力，美國空軍做了一個有趣的測驗，問題是”你能用磚來做什麼？”類似這樣的問題，企業在僱用員工的時候也經常會用到。
　　瑞典人費得里克o阿恩，是一位在歐洲享有盛名的演講家，他對有關商業創造力的課題很感興趣。有一次，他就一個很有意思的問題，在25個國家做了1400多場測驗，那個問題就是:你能想像出10個人類做不到的事情嗎？阿恩收到的千奇百怪的回答中，最普遍的答案是長生不老、時光倒流、飛翔等等。阿恩對這些答案感到失望，它們倒也不是錯誤，但它們都是知識，與想像力、創造力無關。
　　阿恩還曾問過另外一個問題:你能想像一個降落傘和一條船結合起來能得到什麼？最佳答案是帶降落傘的船。這聽起來似乎很荒謬，然而實際上，這種東西已經被發明並在實際生活中應用開了，其目的是為了節省船的耗油量。阿恩用這個例子說明，創造並不一定很複雜，也未必需要用到高深的理論。在阿恩看來，創造就是一個人以新的方式結合兩個舊的事物！
　　現代企業競爭中，知識和信息固然重要，但真正能決定勝負的是創造力。是什麼原因導致創造力的缺乏呢？這或許源於一種不良習慣，就是我們往往受習慣及群體意識的製約，老是根據自己的習慣做事，或者盲目地跟從別人。
　　法國昆蟲學家法布利做過一種”行列毛蟲”的實驗。所謂”行列毛蟲”，顧名思義，它們只會盲目跟著前面的毛蟲往前走。法布利將毛蟲繞花盆圍一圈，在花盆的中央放著它們愛吃的松針。經過七天七夜，這些行列毛蟲全都死了。儘管食物近在咫尺，但因為他們只知道跟著前面的毛蟲往前爬，所以又累又餓而死。
　　人也會犯同樣的錯誤，有些人只盲目地跟著別人兜圈子，就如同”行列毛蟲”一樣，辛苦一生卻毫無收穫。
　　人的創造力什麼時候最活躍，答案是躺在床上時和旅行時，或是在從事其他藝術、休閒活動時。發明大王愛迪生聲稱自己在釣魚的時候，好想法總是會層出不窮；愛因斯坦不僅是偉大的科學家，也是一名水準頗高的小提琴家，他的那些驚世駭俗的發明和猜想，往往就在他陶醉於自己的琴聲時突然”蹦”出來。無線電的發明者、意大利人馬可尼喜歡旅行，他的研究工作幾乎都是在旅途中完成的。這些偉大的科學家、發明家，只把具體的工作放在辦公室裡，而把創造的工作放在辦公室以外的地方。
　　現代經濟生活中，具有創造能力的人才成了老闆爭搶的寵兒。通過創造，克服工作中的困難，既為企業實現經濟效益的最大化，又為自己提供更廣闊的發展空間，最終使自己成為那個不可替代的人。
　　在下面的例子中，我們能看到個人的創造力是怎樣為公司創造巨大效益，並且改變現代人的生活方式的。
　　職場經典:諾基亞的”三合一”
　　諾基亞公司有一名叫波特的普通員工，他在諾基亞公司手機研發部工作。一開始，他整天坐在研究室裡，完成上司派給的任務，只是改進一下機型，此外就什麼事也不用做了。漸漸地，他開始厭煩自己單調的工作，整天眉頭緊鎖。
　　同事開他玩笑說:”波特你也太不知足了，咱們研發部不像生產部和銷售部，沒什麼硬性指標，薪水拿得比他們還多，你該高興才是啊！”
　　波特說:”自己一直拿不出新創意來，我覺得不好意思！”同事說:”現在諾基亞已經是世界名牌了，無論技術性能，還是外觀形象，都已深入人心，還能上哪找創意呢？你快別自尋煩惱了。”
　　波特每天寢食難安，終於有一天他在地鐵裡找到了靈感。當時，他發現時尚男女們幾乎都配帶手機、相機和袖珍耳機這三樣最時髦的東西。於是他想:”能不能把這些東西組合在一起呢？在手機上裝一個攝像頭，讓人們在聽音樂的同時，拍攝各種有意思的照片，再發送給親友，那該多好啊！”
　　第二天，他找到主管，說出了他那激動人心的新創意。主管對他的創意感到十分驚喜，激動地說:”好樣的，波特！我們立刻著手研製！”不久，這種集成了攝像和接聽音樂功能的手機研製成功。這種新產品剛一推向市場，就大受歡迎！
　　波特不僅實現了自身的價值，而且得到了從未有過的快樂！
　　海默銳評
　　愛因斯坦有一句名言:”想像力比知識更重要。”
　　想成為不可替代的員工，就必須像波特這樣大膽創新，給自己足夠的思考空間和時間。偶然一次的”靈機一動”，帶給企業的將是可觀的效益，並且給自己帶來難得的發展機遇。
　　在信息社會，對於個人而言，知識和信息的價值正在呈下降的趨勢。因為你能獲得這些，別人也可以獲得。相反，擁有想像力和創造力的人，價值正在上升，並且越來越不可替代。

　　每到開學初,就會看到不少家長和老師在朋友圈發“你要告訴孩子,學習從來就是艱苦的”這樣的文章;在不少老師尤其班主任的口中也常聽到類似的說辭。對此我向來不以為然,我是認為學習本來就是快樂的,只是後來不同的人有了不同的體驗。當然在中國環境下,絕大多數是力頂學習本來就是刻苦的,並舉出大量古今中外的事例來證明之。最近網絡上特別火的一篇文章《令人震撼:哈佛大學圖書館凌晨4點半時的景象(圖)》,剛一出現就被瘋狂轉發,成為現代版苦學經典事例。很多人人心大快——終於在美國找到不要命學習的例子了,那些鼓吹美國快樂學習的人還有話說嗎?
　　事實果真如此嗎?頭腦還算正常的人稍微想想就知道這是天方夜譚。
　　天涯論壇美國留學版塊一個哈佛的中國留學生寫了《真實的哈佛大學凌晨四點半的情景!有多少人被誤導,文中附了大量哈佛大學凌晨四點半圖書館裡幾乎空無一人的圖片,他甚至提到夜裡12點之後一般不會在校園走動,那裡靜得嚇人。更具諷刺意味的是,這篇文章發表於2013-12-25
11:56:59,可是幾年人關注此文的很少,而前文今天依然被很多老師、家長、學生追捧。
　　換個角度看,學習從來是快樂的事。大家都知道,人除了生而就會的本能,其他能力都是後天學習來的。孩子會察言觀色、會說話,會走路,主要都是他們自己模仿學習的結果,而不是大人教會的。他們的學習能力是十分驚人的,我們甚至一度討厭3歲左右的孩子,因為他們會淘氣地重複大人每一句話——其實他們是在展示自己的學習天賦。幼兒園的孩子特別愛舉手動手,到小學漸少,到中學罕見,到大學再提主動發言你就是見外了。
　　為什麼?孩子愛學習的天性慢慢被扼殺被扭曲了!然後孩子討厭學習,然後家長就忽悠他們說學習從來就是艱苦的,而家長們自己更用自身的表現證明這一點——我離開學校後再也不學習了,因為學習從來都是艱苦的。這是不是很諷刺!
　　有沒有人像我一樣認為學習從來不是艱苦的,可以很快樂很享受並樂此不疲。絕對有!這樣的人其實也不少。我接觸過一些北大高材生,也看過近20本關於高考狀元的書,我身邊心理圈中人像我一樣如飢似渴學習的人也比比皆是。
　　什麼人會向孩子反復強調學習從來是刻苦的?一類是他自己確實是這樣體驗過來的,也就是說他曾經是一邊討厭一邊學過來的;一類是這樣說有利於學生接受過度學習的控制,為應試教育尤其是補課奠定堅實的基礎;一類是盲從的人,聽人家這樣說也就趕緊這樣說;還是一類是在21世紀的今天,依然崇拜中國傳統文化和學習方式的人,懸樑刺股、廢寢忘食依然是他最愛的經典範例。
　　就現在中國絕大多數學生來說,學習真是艱苦的,實質是因為他們在被逼近、被控制、被愚弄;主要窩在室內、學現在多數用不到以後多數也用不到的內容、課堂基本是滿堂灌、填鴨式;學習的主要目的不是為快樂、為才能、為成長,而是為成績,為上大學,為找好工作,為出人頭地;不是為自己人生,而是為父母的面子、老師的獎金、學校的榮譽……
　　無論對誰,學習都是特別重要的事,終身學習更是十分必要的事,如果我們總是鼓吹學生從來是艱苦的,那麼孩子真的會愛上學習嗎?如果孩子一天10天小時都在做艱苦的事,這正常嗎?這合理嗎?
　　經是好經,被歪嘴和尚念壞了!

　　壓力怎麼能忘掉？就是不去想，是放下。可是人有七情六欲，哪兒能說放下就放下？放不下也得努力去放，除了精神上尋求超脫以外，可以採取下面的辦法。
　　深呼吸心情不好的時候長吸一口氣，然後慢慢地吐出來，可以連續做幾遍，精神就會感覺好多了。感覺壓力大的人，每天起碼應該上下午各做一次，深呼吸3到5分鐘，條件允許的話就多做幾次。深呼吸是一個最常用的、也是最簡易的消除心理壓力和放鬆的辦法。
　　曬太陽煩惱時來到室外，讓溫暖的陽光把自己曬得懶洋洋地想睡，一切煩惱就會煙消雲散。日光對減壓的效果很明顯，人在明媚陽光下，心情通常都會變得格外開朗。心情不好的人總愛躲在屋里和暗處，把他們拉到有陽光的室外，就能夠讓他們從壓力的死結中掙脫出來。
　　睡一覺煩死了，累死了，乾脆放下手中的一切，埋頭睡它一覺，醒來以後肯定會覺得精力充沛，心情舒暢。睡覺是一個非常有效的減壓方法，特別是午睡，20分鐘就會讓人精力充沛。希臘人的心髒病發病率遠低於其他歐洲國家，可是他們的飲食按健康專家的標準並不健康。科學家發現，希臘人有每天午睡的習慣，這樣可以大大緩解壓力，上午承受的壓力可以通過午睡而消失，醒來以後又是新的開始，日常壓力就減少了一半，因此減少了心髒病的發生。不僅在壓力大的時候要睡一覺，在平時也要盡可能午睡，以緩解生活和事業的壓力。有的時候感覺實在挺不下去了，就放下手中的一切，好好睡上一覺，哪怕是打幾分鐘瞌睡，也會大大地緩解精神緊張，讓人感覺輕鬆起來。長期的睡眠不足本身就是壓力的一大來源。
　　出出汗壓力大的時候去鍛煉，起碼快走15分鐘。一身的汗出透了，保證壓力都讓汗水帶走了。鍛煉是減壓最有效的方式之一，因為鍛煉加速血液循環，血流來到腦部，使整個人從抑鬱或者狂躁的心理狀態轉變成平和愉快的心理狀態。但是，如果鍛煉了30分鐘到一個小時還不能減壓的話，就要換一種鍛煉方式。心理學家發現，有的人邊鍛煉邊繼續想那些給自己壓力的事，這樣的鍛煉方法越練越有壓力，應該換成一種需要多參與的鍛煉方式，讓鍛煉者融合進去，不再考慮那些引起壓力的事情。如果不能午睡的話，中午去鍛煉是很好的減壓辦法。
　　玩一趟身心交瘁的時候休個假、去旅遊、甚至在家裡休息什麼都不干，都是快速減壓的好辦法，就是讓自己充電。休假結束後，人的精神面貌會煥然一新，壓力基本上都不見了，能夠迎接各種挑戰。但是也有人高高興興休假回來，一想到第二天要上班，那些壓力全都湧上心頭，心情一下子從高峰跌到低谷。小孩子總會出現這種情況，星期日晚上會情緒不佳。成年人的心理承受能力要強多了，要能夠主動地避免這種現象，不要讓休假的效果煙消雲散。
　　待在藍色或綠色的環境中這種冷色調讓人放鬆、消除壓力。在自己的家中和工作場所，也要多擺這兩種顏色的東西。不管有沒有壓力，都要預防為主。何況壓力不會一點都沒有，使自己經常處於這種環境中，壓力自然就減輕了。
　　入睡以前喝一杯紅酒這樣做有助於預防高血壓和心髒病，對女人尤其重要。男人也應該這樣做，不僅預防心髒病，而且減壓的效果很好。
　　每週留出6到8小時空閒現代人生活節奏太緊張，難得有閒暇，但又應該有空餘時間，做做白日夢，讀讀書，看看電影，甚至打個盹，都能很好地減壓。一定要給自己留出這個時間，千萬不要被任何人、用任何理由佔用。做到雷打不動，固定地讓自己在自己的空間裡做自己願意做的、沒有什麼緊迫感、不受任何壓力的事情，這對現代人來說是一種很奢侈的享受，但是應該努力去爭取做到。
　　每天讓自己忙幾次每天有幾次讓自己忙起來，尤其是感覺壓力越來越大的時候，幹事情可以把壓力從腦子裡趕出去。這些事情並不是手頭的工作，而是本來可以不做的，比如感到壓力造成了疲倦時，不妨去乾一件家務，動作快一點，忙碌起來壓力就忘了。
　　做一件難事找一件自己認為很難辦成的事，比如自己動手做家具手工。一旦完成了，自信心得到了增強，壓力也隨之減少。做要求精力高度集中的事情，腦子裡這時候就不能再想別的了。
　　開心地笑一笑看喜劇電影、讀幽默讀物、聽相聲小品，甚至看動畫片，讓自己能開心地笑一笑，壓力就會消失了。
　　各人的壓力不同，如何減壓就要看各人的具體情況。對待壓力，首先不能逃避。從好的方面講，屬於你的終歸是你的。從壞的方面講，出來混的終歸要還的。多數壓力是躲不掉的，人在社會就如同劍客在江湖，有脫卸不了的責任，有數不清的風雨，還有躲不了的恩仇。只有去迎接壓力而不能讓壓力把你壓垮，人生就如同趕考，有些事情你必須做，有些問題你必須回答。

　　生活不乏有這麼一群人,他們敏感內向,不善言談,待人接物不夠大方,總是畏畏縮縮,非常緊張。這些很有可能患上了社交恐懼症。那麼什麼是社交恐懼症呢?社交恐懼症應該如何緩解呢?
　　社交恐懼症以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。
　　社交恐懼症可分為兩大類:
　　一類稱為“一般社交恐懼症”,即無論處在何種社交場合,都害怕被人注意,害怕被介紹給陌生人,甚至害怕和人發生目光接觸。
　　另一類是“特殊社交恐懼症”,即對某些特殊的情境或場合恐懼,如害怕當眾發言等。
　　心理特徵
　　社交恐懼比較嚴重的人,既渴望得到別人的關注和認可,而又害怕別人關注自己,看到自己的缺點和不足,害怕別人會看不起自己。因此形成了思想矛盾和心理衝突。
　　嚴重的還會出現一定程度的幻聽和幻視,彷彿聽到或看到有人在議論、看不起、嘲笑自己。而深感痛苦,出現自責、自罪心理。
　　社交恐懼比較嚴重的人,對自己的評價偏低,總是過度關注自己的缺點和不足,拿自己的短處和別人的長處比較,以挫敗自己。而且對於自己的要求偏高,做不好、做不到或者出錯的時候,會嚴厲的批評自己,自責、自罪,會有一定程度的羞恥感和負罪感。
　　社交恐懼症的危害很大,會降低工作效率,降低機體免疫力,嚴重者不能正常生活和工作。
　　下面有一些克服膽怯和社交恐懼的方法,供大家參考。
　　01 接納自我
　　接納你自己。不否定自己,並提醒自己自己“我就是我,不需要非得和別人一樣”。不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,即使結果不如意也沒關係。
　　不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比當下更重要的事情了。接納自我,可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起,不再苛求自己,不再急於從負面情緒中逃開。真實面對後,常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。
　　02 認知重建
　　別總是假想人們會對你評頭論足,大部分人主要關心他們自己和他們周圍的事物,他們沒時間拿你的行為消遣。對話的時候,每個人時不時都會說一些不合時宜的話。不用認為尷尬的狀況和冷場完全是你的責任,別因為交談中的負面因素而感到內疚。總會有不合時宜的事情發生,肯定會有冷場,這些都再正常不過了,繼續做你自己。
　　我們可以這樣駁斥這些「自我挫敗」的認知,客觀地衡量支持或反對這些觀念的依據:
　　災難化的想法:他們都會看出我不愛說話,很愚蠢。
　　支持該想法的依據:我總是不知道該說什麼,和人交談時感覺很緊張。
　　反對該想法的依據:說的少並不是一種錯誤,周圍的人對我還是很友好的。
　　修正後的信念:他們不會因為我表現的緊張,就看不起我,即使有時候自己表現的有些笨拙,但是多數人並不在意。
　　當人們失去了客觀看待事物的能力,只關注當前,而不是綜觀全局,災難化的想法就很容易產生。這時, 以上“認知重建技術”對我們適應性認知的建立就很有幫助。
　　03 視覺想像
　　除了認知方面的技術,還可以運用「視覺想像」技術。
　　大體上講,就是讓自己逐步暴露到害怕的情境中去,用一種溫和的方式讓我們面對自己畏懼的情境。
　　剛開始時,最好躺下來,花一點時間讓自己的身體放鬆;
　　然後,發揮想像力,在腦海裡進行「練習」:設想自己走進了某個社交場合;看到自己說話時口齒清楚、表情自然、充滿自信、不慌不忙;別人也聚精會神的聽自己的談話。
　　每天練習這種想像,並且與「認知重建技術」結合起來。
　　這可以幫助我們在真正演講時保持鎮靜,顯著降低焦慮水平。
　　04 訓練社交技能
　　還可以練習一些社交技能。
　　可以通過書本、在線課程等方式,學習一些基本的社交技巧,比如眼神接觸、語音語調、姿勢體態等。也可以觀察別人是怎樣與人交往的,然後將這些技巧應用於實踐中,並不斷調整和提高自己的社交技能。
　　這樣的練習可以讓人降低社交情境中的焦慮,並能夠獲得更積極的回應,也能獲得社交行為的反饋和練習新技能的機會。
　　最後,要明白這一點:不要害怕讓別人失望。我們在任何時候,任何情況下,都不可能滿足每一個人的願望。所以,只要我們盡到了自己最大的努力,那麼就不必介意別人怎麼想、怎麼看。只要我們做到不患得不患失,放開對自己過分地要求,那麼你也可以輕鬆自然的與人交往。

　　國內的媽媽們都很熱衷於早教班，不知道大洋彼岸的加拿大，有沒有早教班呢？現在，我們就請一位在加拿大的媽媽來說說她的看法吧。
　　關於早教班，這裡沒有這樣的說法。倒是有“parenttalkprogram”——就是許多媽媽在一起交流，因為是“parenttalk”，所以也有爸爸參加。兒子三個多月時，我去參加了一個，是免費的，0～5歲寶寶爸媽都可以參加，一周一次，一次兩小時。寶寶們被放在一間遊戲室玩耍，有很多玩具，兩個專門照顧小孩的人照看；大人們在另一間大房子，互相交流，吃免費snack，有時會看一些怎麼教育寶寶的錄像。
　　因為那個地方離我住處有點遠，不是很方便，所以我只去了三次；又因為兒子太小，我不放心他一人在遊戲室，每次都和他呆一起，所以沒能參與其他父母們的交談，沒有太了解這個program的內容。另外有一些需要付費的program，我沒有去過，估計條件可能更好些。
　　另外，這邊0～6歲的小孩可以送daycare或dayhome。daycare是專門照顧小孩的機構，分班，職員較多，收費昂貴；dayhome是某些人考了專門的licence後,自收寶寶在家照顧，政府規定小孩不能超過5個，收費較daycare便宜；寶寶3歲時也可送playschool,收費同樣昂貴；滿5歲後可送Kindergarden（即幼兒園，自Kindergarden開始寶寶接受教育不用付費，直至大學之前）。
　　daycare和dayhome主要是照顧小孩，讓小孩遊戲，也會有讀書、唱歌、外出，如參觀動物園等活動，不同daycare和dayhome差別很大；playschool和Kindergarden有美術、勞作、音樂及唱遊等活動，但是都沒有教寫字及計數的功課。這邊的教育認為，幼儿期是動作能力均衡發展的關鍵期，若因其它事物而耗費幼兒的體力和腦力，便會令他們動作發展緩慢，而且不易彌補。所以對幼兒而言，不宜過早實施認字、寫字、計數等課程。
　　“過早教幼兒寫字的弊端是：因此時幼兒手臂大肌肉已成長，但小肌肉仍未成熟，動作仍笨拙，手腕動作發展仍不成熟，力量不夠，動作不順，若此時強逼他們寫字，他們很易累，而且不會養成正確姿態，造成身體發育的畸形，亦令他們失去學習的興趣。”——以上引用的是這邊育兒專家的話。
　　這邊的教育認為，幼儿期是培養創造力的重要時期，playschool和Kindergarden的美術、勞作、音樂及唱遊等活動能滿足他們智力發展上的需要。有很多中國家長認為寶寶在這裡只知道玩耍，學不到東西，所以寧願把寶寶送到國內讀幼兒園和小學。我個人認為，這邊的教育更好，寶寶應該從唱歌和遊戲中去學習，從圖書中去表現自我和認識周圍環境，戶外活動則能培養寶寶的觀察力和欣賞力；而國內因為競爭壓力大，對寶寶的教育很多是拔苗助長，不利於寶寶身心健康發展。
　　另外，關於語言學習，一些語言專家指出，三歲以前的小孩，最好只教他說一種語言，最好是母語。因為三歲以前，如果你教他“蘋果”這個音就指蘋果，若有另一個音也說“蘋果”，他們會認為是不同的東西。這邊有例子，有個兩歲中國小孩送進daycare後聽英語，發生語言混淆，最終發生自閉症，需看心理醫生——當然這是極端的例子，但是確實說明一些問題。我就打算寶寶三歲後才送daycare，三歲前送中國人辦的dayhome。

　　隨著移民潮和留學潮越來越熱，跨國婚姻自然也成了普遍的現象。不同國家的文化聚合在一個小家庭裡，就產生了許多摩擦，其中一種情況就是中國丈母娘遇上洋女婿而產生的文化摩擦，其中無奈和心酸，也只有中國丈母娘能深切體會到了。
　　吐槽1、美國女婿沒收入天天就愛做義工
　　中國丈母娘且簡稱為A，以此類推下去。
　　A有一個獨生的女兒，早年跟著留學熱把女兒送去國外唸書，女兒不負眾望，在校期間努力讀書，畢業後順利地在當地找到一份不錯的工作，因為崇尚國外這種自由獨立的氛圍，打算長久留下來。當媽的雖然捨不得，但愛女心切，終究拗不過女兒，便只好同意。之後很自然地在當地認識了現在的洋老公，兩人後來也結婚定居下來了。
　　於是問題出現了，A的女婿是一個地道的美國人，崇尚追求自己偉大的夢想，工作就是在社區做義工，沒有其它收入，夫妻倆至今租住在一間小公寓裡。A在得知這樣的消息後，頻頻搖頭，生怕女兒跟著洋人女婿受苦，便和女兒商量之後變賣了國內的房產，將買房的錢幫女兒女婿在他們住的城市裡買了一套房子，自己也搬過去住。但是女婿在丈母娘入住自己的新房子後，卻絲毫沒有很感激丈母娘的意思，對丈母娘保姆似地照顧反倒覺得引起自己生活上的諸多不便，而生活上的“過度關心”像是侵犯了自己的隱私，和妻子的關係也越來越緊張。
　　最後無奈之下，在丈夫的要求下，女兒為了保住婚姻，只能將媽媽送到了當地的福利院居住。如果是國外的老人，他們住在老人院是很正常的生活方式，而對於中國傳統文化而言，這可以說是子女非常不孝的行為。或者對於這位洋女婿，在他的價值觀裡，這才是正確的選擇，而這位可憐的中國丈母娘最後是中國也回不來，國外也沒有自己的定居之所，只能孤單地在國外度過自己的餘生。
　　吐槽2、洋女婿跟閨女AA制丈母娘貼錢養女兒
　　另一個典型的中國丈母娘B，她的女兒自高中起便接受海外教育，B作為一個單身母親一直覺得虧欠女兒，再加上工作忙沒什麼時間照顧女兒的生活，於是在物質方面上總是盡量滿足孩子的需求。女兒個性獨立又任性，因為從小物質條件豐厚，養成衣來伸手飯來張口的習慣，畢業工作後儘管自己已經有一份相當高收入的工作，還經常找媽媽要錢生活。後來她在國外嫁給了一個當地人，兩人過著很西式的日子，生活上的一切賬單從來都是小兩口AA制解決。於是成了這樣一個極品的局面：丈母娘給他們夫妻倆買房子住，洋女婿出自己住的租金，而老太太還每個月給自己女兒大量的零花錢，保障女兒的日常的高開銷，但作為丈夫的洋女婿連和妻子上個菜館還要分攤付款。在孫子出生後，老太太還要過去給他們當保姆，而這一切的費用當然也是丈母娘掏的腰包。
　　可能這在國外或許是很常見的夫妻間的相處模式，但中間再加上無條件撫養成年女兒的丈母娘，整個畫面也朝著畸形的方向發展了。事實上像這種岳母單方面犧牲的例子真不少見，有些老太太七老八十為了能和女婿溝通，還抱著很大的熱情學習英語，女婿年紀輕輕的倒沒想過體諒老人家學中文，外國親家也從不像中國親家一樣會照顧生育的兒媳，什麼都是中國岳母在付出，差別實在是太大。
　　吐槽3、德國女婿被中國岳母“逐出房門”
　　中國丈母娘C的女兒遠嫁德國，同樣是在那裡留學後便不再回來。據老太太提起到，有一年元旦趁女兒女婿休假便舉家前往德國，歡歡喜喜的一家走進門，結果老太太在房裡巡視一周後發現客廳裡電視機太小了，便自作主張想給女兒買個大的，順帶當是送給他們夫妻的禮物。結果電視機買回來了，女婿回到家一看客廳裡的大電視，先是詫異，後來了解清楚反倒一臉不大高興的樣子。老太太私下里問女兒才得知，原來女婿覺得原先的電視是自己的私人財產，老太太自作主張就換了它，很不尊重他。老太太心裡很委屈，自己心疼女兒給買個大點的電視，不說謝謝反而還怪罪自己，再說作為女兒的親媽，怎麼就成外人了。
　　經過這事老太太變得事事謹慎，對女婿越發地客氣，生怕一不小心惹得他不快，讓自己女兒受委屈。結果防不勝防，每當老太太在廚房做飯時，洋女婿好幾次都想進去幫忙，在第N次客氣地請出想進入廚房幫忙的女婿後，家庭矛盾徹底爆發。女婿很不解這是自己的房子，憑什麼老太太不讓自己進廚房，事實上老太太也是像大多數中國人一樣出於客氣才不要女婿幫忙的，不料反倒生出許多事端，憑白給女兒添堵，自己住著越來越覺得沒趣，元旦過後就早早回國了。
　　專家觀點
　　避免不了文化差異至少要避免洋女婿“啃老”
　　在中國人的傳統觀念裡，結婚是兩家人的事情，這和西方人崇尚個性自由的婚姻觀念是相悖的，當浪漫的戀愛階段畫上句號開始步入婚姻殿堂的時候，婚姻生活中各種瑣事，不同價值觀的老一輩人和晚輩怎麼相處，特別是中國丈母娘和外國女婿的相處怎麼定位，就不再是件簡簡單單的事情了。異國婚姻中存在的問題，有的讓人啼笑皆非，有的讓人難以理解，雙方語言不同，就算能夠說對方的語言，其實骨子裡對對方的文化根本就不是很了解，雞同鴨講的情況時有發生，這歸根到底是兩國文化上的差異。
　　但是中國父母的這種包辦式教養，也在一定程度上存在很多隱患。像接受了外國教育的女兒們，自身強調思想上的獨立，然而生活上經濟上卻還是要靠國內父母的接濟，獨立根本無從談起。一方面大談追求自由個性解放，另一方面向父母伸手要錢買車買房，生活上和丈夫AA制，實際上花的是自己父母的錢，最終父母傾盡所有為孩子購置房產圖個安享晚年，卻因為小夫妻要自由被請出家門。同時像有的洋女婿，表面上很西化，為了追逐夢想什麼都能捨棄，經濟上和自己的妻子AA制，但是面對中國丈母娘又買房又補貼時，卻變得很中式，完全像地道的中國式啃老族一樣。許多中國丈母娘找個洋女婿，不但把女兒嫁出去，還要搭丈母娘以及整個身家。
　　新一代的孩子多為獨身子女，在家裡過的是皇帝般的生活，他們所要求的，家長一一送到，表面上在海外接受了幾年的不一樣的教育熏陶，其內心裡對國內傳統的子女對父母的依賴思想還是根深蒂固。甚至在很大程度上可以說，他們不知道自己的目標在哪裡，或者說還沒有領悟到自己該為什麼而奮鬥。他們認為該有的他們都具備，父母也可以給他們足夠的空間和物質供他們娛樂。他們的生活實際並沒有實現所謂的獨立，任何事情都要依賴父母，女兒嫁給國外丈夫，離不開父母援助的同時卻不得不為了婚姻“撇下”父母，這種與我們傳統文化相違背的行為就時而出現了。望各位想送孩子出國的家長一定要權衡清楚，究竟把孩子送出國，是真為了孩子好，還是最終坑了自己。而對中國的媽媽們，還是要鄭重提醒一下，既然願意把女兒遠嫁他國，自己就一定要懂得捨棄，認同國內外經濟文化的差異性，按照國外的邏輯看待這場跨國婚姻，不要到了最後，可真是“賠了閨女搭上媽”呀！

　　導語：寫這篇文章在取標題時，我開始用的是“出軌男人”，後來一想，不對，出軌男人也有正常與不正常之分，而此文標題中的“正常男人”真正的寓意是“正常的出軌男人”，省略了“出軌”二字“，是想說明不正常的男人不會出軌，出軌後不正常的男人也就不是男人了。
　　標題中用“正常”二字，是因為從業十多年，調查了上千起婚外情婚姻，見多了上千個出軌男人，也接觸了上千個第三者，真正願意離婚後娶小三的男人是少之又少，大約還不到1%，這也算的上男人們婚後出軌的“正常”之處，那麼，為何“正常”男人出軌都不會離婚娶小三為妻呢？歸納起來，應該有著這幾方面的原因：
　　一、小三再優秀、再漂亮，未必就是出軌男人的菜。
　　做情人是需要資本的，要么年輕漂亮，要么聰慧能幹，要么善解人意，但情人未必就是出軌男人的菜，充其量就是出軌男人在婚姻乏味後，用來刺激與解乏的零食而已，何況小三也同為女人，是女人，就一定會有容顏老去、青春逝去的那一天，“山外有山，人外有人”，在出軌男人的眼裡，情人的分量遠不如妻子重要。
　　二、妻子再老再醜，婚姻還是原配的好。
　　不可否認，男人出軌，都有妻子的原因，要么忽略丈夫，要么不懂裝扮自己，要么不思進取，但即便這樣，在出軌男人的心裡，他其實永遠都清楚，如果家裡沒有糟糠之妻，就不會他事業的輝煌，縱使他背叛了妻子，但心理上依舊存有愧疚與歉意，若非妻子蠻橫、無理，不明道理的使勁將丈夫往外推，絕大多數出軌丈夫是不會主動提出離婚的，在他看來，婚姻始終都是原配的好，換個女人為妻子，未必就還會有原來的幸福與快樂。
　　三、心有顧忌，或事業、或前途，離婚是筆不小的損失。
　　儘管這種原因是客觀的，但確確實實能讓男人在出軌後，有所顧忌，他們要么擔心離婚會讓事業受阻，要么害怕家族批評，要么害怕前途毀掉，就算小三以死相逼，以懷孕相要挾，但真正要想離婚來娶小三，出軌男人還是回掂量掂量了，而不會輕易邁出錯誤的一步，男人雖有較強的動物本能，但在關係到自己切身利益面前，小三也就顯得微不足道了，一旦小三足以成為男人事業、前途上的絆腳石，男人還是捨得一腳將小三這塊又臭又硬的石頭踢得遠遠的，除非他是真的不正常。
　　四、出軌男人很清楚與小三之間的關係，即便有感情也未必就是婚姻的基石。
　　所有男人出軌，都是先迷戀上小三的外表與性，也都是抱著玩玩的心態開始一段婚外情，即便到後來兩人真的產生了感情，但其實在出軌男人心裡，他們都很清楚，這種感情都是一種永遠夾雜著“利益”關係，都是“各取所需”，儘管小三們會口口聲聲說“不是衝著你的錢”，可出軌男人卻會明白“沒錢你會愛我麼”，這是很實際，這種現實讓出軌男人都知道，他們之間的愛情是永遠都不會走進婚姻的，也就不是婚姻的基石了。
　　五、即便和妻子沒感情了，出軌男人也過不了孩子那一關。
　　“女人可以是別人的，孩子永遠是自己的”，這是許多出軌男人的口頭禪，也似乎是所有正常的出軌男人深知的真諦，無論如何，即便男人真的和妻子的感情已死了，彼此的婚姻也毫無好轉，但面對孩子，男人始終都是心疼的，這或許就是男人內在的、本能的一種父愛的詮釋，想想自己的孩子，尤其是當孩子麵臨關鍵時期，比如畢業考試、就業、身體欠佳，等等，他們會毫不猶豫的去拒絕小三們的“逼婚”，甚至在其內心更會憎恨小三們的無情無義，而果斷的選擇“為了孩子”
，也不會離婚娶小三。
　　六、婚外情也會有規律，出軌男人不會吊死在一個小三身上。
　　男人的動物本能，注定了他會喜新厭舊，正如當妻子由一個花樣年華的少女，變成一個黃臉婆時，他就去獵豔，同樣，當小三們風韻不再時，他們仍然會繼續尋找下一個更為年輕的獵物，並且在甩掉小三似乎更絕情更徹底。更何況婚外情也是感情，也有著其發展的自然規律，也會有初戀、熱戀、磨合期、過渡期與衰老期，並且它更經不起時間的考驗，因此，出軌男人注定不會死死的釣在一個小三的樹，他們想要的是一大片充滿生機森林，老牛更是永遠都喜歡吃嫩草的。
　　回到標題，現實生活中，不是沒有那些狠心拋棄原配妻子的負心男人，甚至置孩子的成長與前途於不顧的狼爸，或是傻到被小三的甜言蜜語、床上功夫徹底矇騙而置大好事業、前途的不顧離婚的腦殘男人。但這三類男人無論是智商上講，還是從人性而言，還是從道德上批判，都是真正的非正常男人，或者說，根本就不是一個男人，而他們敢於、狠於、蠢於拋棄妻子去娶小三的話，也絕非一個正常男人所為之，對於這樣的男人，妻子選擇離開，又何嘗不是一種幸運呢？

　　父母要正面引導孩子獻愛心初二學生小莊夜送流浪老人找救助站，遭人罵哭了父母擔心孩子積極性受挫，心理專家建議正面引導
　　初二學生小莊想送流浪老人上救助站，結果卻遭人罵了一通“滾蛋”！他傷心地掉下了眼淚，母親林女士擔心他的積極性受打擊，並產生心理陰影，為此求助早報。
　　中學生幫人找救助站反遭罵
　　12日晚10時許，市區某中學初二學生小莊晚自修回家，看見橋下有個老人在車流中緩慢穿行。他勸老人靠路邊走安全。老人說他是四川人，來泉州尋親幾天了，迷了路，在街頭流浪。
　　小莊想到救助站可以無償救助迷路或流浪人員，想把他送去。他攙扶老人去找，因擔心老人體力不支，就讓老人在路邊坐下，自己先去找救助站。十幾分鐘後，在別人指點下找到“救助站”，但大門緊閉。敲了許久，沒人開門，他就推開門口值班室一扇窗，大聲問：“有人在嗎？”
　　小莊看到值班室有一個男子，不等他說明來意，那人便用閩南話罵他，還粗暴地讓他“滾蛋”！小莊回到老人身邊，告訴了這個情況。“老人有些失望，道了謝就往市區方向走了。”小莊忍不住哭了。
　　林女士見兒子還未回家，出來尋他，碰到了哭泣的小莊。小莊把剛才的遭遇告訴了母親。“我挨罵並不要緊，沒能幫上老人家，不知道他會怎麼樣。”小莊說。
　　“孩子想做件好事，信任救助站可以助人才帶老人去，不想卻挨了罵，這事令人生氣。”林女士說。
　　救助站那孩子可能找錯地方了
　　記者找到泉州市救助站門衛老蔡。50多歲的老蔡12日晚當班，聽記者介紹說中學生小莊被罵走，他感到過意不去，他說，這孩子畢竟是為了找救助站幫助老人才受了委屈的，但他說，當晚10時多，他在傳達室看電視，並無人來敲門。
　　“那個同學可能走錯地方了，救助站晚上比較不好找。”泉州市救助站曾站長說，只要是中心市區的流浪人員，不論多晚送來，該站都會接納、救助。
　　老蔡說，只要有人來敲門，他都會了解情況，即使凌晨，流浪人員過來，他也會起床開門，“這是我的責任，誰有家人在外流浪都會很擔心，我都會當成自己家的事來處理”。
　　心理專家父母應正面引導孩子
　　記者向林女士反映了救助站介紹的情況。
　　林女士說，她並不在意事情是否有個結果，但她擔心這件事傷害孩子樂於助人的愛心，打擊他做好事的積極性，心靈蒙上陰影。
　　早報心理專家團成員、泉州五中心理老師林雅瑜說，父母如何評價這件事情，對孩子影響更大。父母應幫孩子弄清事情真相，在不清楚罵小莊那個人的具體身份下，如果父母認為那個人是不友善、故意的，那麼小莊可能就會覺得好事做錯了；如果父母換個角度看問題，跟小莊分析，說不定那個人剛好心情不佳，遷怒到他身上了，多一點理解就沒事了。“父母應該告訴孩子，社會上的人形形色色，就像身邊的同學都有自己的個性，每個人每天會遇到開心或傷心的事情，這些都會影響當天的心情和行為。”林老師建議父母做好兩方面工作，一是告訴孩子，堅持個人原則，做個好人，不管別人如何攻擊，那是別人的事情，自己還是堅持原則；其次，調整看待問題的角度，多些理解和寬容。

　　本人自小營養不良，如今都快40歲了，身高才長到根號3（1.732）米，再加上父母遺傳了一雙扁平足，所以讀書時體育成績一直是個老大難，每次考試都要費盡九牛二虎之力才勉強過關。好不容易混到大學畢業，也就和它徹底拜拜了。參加工作後知恥而不後勇，不僅不注意鍛煉，還喜歡整天蜷縮在沙發前看電視，成了一個名副其實的“沙發土豆”。
　　不過話講回來，俺這“沙發土豆”雖說自己不練，卻特喜歡看別人練，尤其愛看各種球賽，從國內的中超、CBA……到國外的NBA、五大聯賽……只要奪得了遙控器的控制權，常常看得通宵達旦昏天黑地，這樣第二天上班自然蔫頭耷腦少了精神，工作中紕漏不斷，積少成多惱了領導，結果去年丟了飯碗。痛定思痛，既然看球讓咱付出瞭如此巨大而慘痛的代價，怎麼也要從球場上總結出點兒什麼以利於今後職場上的再戰啊。
　　一、在工作籌劃上，要有踢足球的大局觀。足球場場子那麼大，一邊11個人，球到了你的腳下，再傳給隊友或者自己射門，便存在11條可能的運行軌跡（踢假球除外），那就得眼觀六路耳聽八方，根據場上的形勢及時做出判斷，選擇出一條最佳的傳球路線來，那麼良好的大局觀自是必不可少了。應用到職場，與那麼多的單位、部門、同事打交道，同樣也需要把握全局通盤考量，區分輕重緩急分配時間和精力，否則就可能顧此失彼打敗仗了。
　　二、在工作質量上，要追求打高爾夫球的精度。離著那麼老遠，還要盡量用最少的桿數把球擊入雞蛋大的一個小洞裡，絕對需要首先用眼睛準確丈量球的飛行距離，再對球場坡度、風速、障礙設置等情況做出綜合判斷，才能最後確定擊打的力量、部位和角度。沒有足夠的精度做保證，很可能繞著小洞轉圈，到頭來全無收穫。自己原來的工作中不也是經常粗枝大葉，大毛病不犯小瑕疵不斷嗎，很多東西就是由於出現小問題被領導判了死刑，今後一定要吸取教訓，認真加以改進。
　　三、在開展工作時，要像打台球那樣穩紮穩打。台球桌上得分多就是硬道理，可桌面上的球分值各不相同，高水平的選手從不是拿球桿一通亂打，而是非常注意每次擊打後本球的落位，為下一次擊打分值更大的球留出合適的距離和角度，這樣才能確保每一次擊打的收穫達到最大。職場上的工作，也往往難以一蹴而就，那就切忌顧頭不顧尾地亂打亂撞，而需要有條不紊地按步驟逐次展開，並力爭每一步都能有最大的收益。
　　四、在對付工作難點上，要具備打冰球的勇氣。冰球運動員個個五大三粗，身上頭盔、鎧甲俱全，手裡更是拎著粗硬的冰球桿，全是不含糊的主兒，你稍有畏縮就可能被撞個人仰馬翻，失去位置控不著球不說，還會被視為膽小的懦夫，這時候一定要具備舍我其誰的大丈夫氣概，拼力衝撞勇往直前，才能從人群中生生殺出一條血路來。職場上風雲變幻，新情況、大難題定會不時呈現，還真得有那麼一股子剛猛勁兒，即便悲壯地倒下，人們也會把你當英雄來景仰，做裹足不前的小腳女人可是千萬要不得。
　　五、在工作時機把握上，要像壘球攻防那樣迅捷。壘球比賽中進攻一方投手一旦投出好球，其他隊友一定要迅速跑向下一壘位，而防守一方也要各壘防守隊員之間默契配合，在最短的時間內把球進行最合理的傳遞，以便在對手搶壘之前將其封殺出局確保城池不失，這中間速度是決定勝負的關鍵所在。職場如賽場，無論是做生意的商機，還是職位上的變遷，機會往往是稍縱即逝，根本沒有太多的反應時間，如果不能抓住機遇果斷出手，瞻前顧後的後果定然是與成功失之交臂悔之晚矣。
　　六、在工作出現反复時，要像打排球那樣注意防守。排球規則修改實行每球得分制後，各隊取勝的關鍵已經不是進攻，更多的是體現在防守能力的差異上。天津女排能夠雄踞國內排壇霸主地位達三年之久，靠的就是出色的防守，去年丟了冠軍，也是關鍵場次、關鍵局的防守出了問題，才將霸主稱號拱手讓給了進攻能力超群的遼寧女排。職場中的每件具體事兒，也像排球一樣少不了來來回回的反复，有時甚至是互相間的推諉扯皮，如果你盡力推進仍有困難，那就一定要確保自身不出問題，這樣做也並非全是在逃避責任，職場上有的事情又豈是你一人能說清的。
　　七、在人際關係上，要具備打馬球時的超強平衡能力。人單單騎在馬上尚且難保平衡，更何況還要用球桿擊球呢？因此打馬球戰術不是首要，掌握運動中的平衡才是關鍵，只顧擊球，不注意騎馬的技巧，人都翻身落馬了，勝利談何而來？職場裡的領導、同事往往來自五湖四海，家庭和教育背景各自不同，脾氣秉性各有千秋，哪會個個看著順眼事事讓你順心，搞得不好也會焦頭爛額身心疲憊。可環境不可能因你而改變，提高自身修養自然是前提，為人處世中的察言觀色和相機行事也是一門必練的功夫，真正修煉出一顆平和的心才算功夫到家，那麼你的生存技巧也自然上了一個台階。